ダイエットのテクニック【食事編】
ダイエット食品業界ってどうなの？
広告でうたっているほどの効果がない！リバウンドがないと宣伝されていたのにリバウンドした！こういった話を聞いたことはありませんか。 これは、広告の一部にウソがあったにもかかわらず、それを何の疑いもなく、信じてしまったことによって起きた悲劇です。すべてが悪質な広告をするダイエット食品業者というわけではありません。
しかし、誇大広告や期待ばかりをもたせる表示が多いことは事実です。これは、消費者であるダイエッターの勉強不足と、取り締まる法律の不備がそうさせているのです。医療機関における肥満の治療薬の場合、それを飲むだけで、運動療法や食事療法をしなくても肥満の治療ができる医薬品というものは、現在のところ一つも存在しません。
例えば、飲むだけで運動や食事制限をしなくても誰でもやせるかのように宣伝するダイエット食品の広告があったりしますが、現実的にはそれほどの効果があるダイエット食品は存在しません。医療現場で使われている医薬品以上の効能を謳っており、それを信じて購入したダイエッターの多くは，当然その期待を大きく裏切られることになります。
また最近では、下剤や副作用の強い食欲抑制剤などを混入しているにもかかわらず、そのことを全く表示せずに販売する悪質な業者も後をたたず、これは一時的にダイエットが成功したかのような錯覚に陥るため、さらに深刻です。キレイに健康に美しい体を手に入れたいのに、体を壊したら元も子もありません。
きちんと調べて、健康的にダイエットに取り組みたいですね！
